Rust en richting wanneer je merkt dat je vastloopt
Soms kom je zelf niet meer verder. In je relatie, communicatie, thuissituatie of werk.
Buitenwacht biedt persoonlijke coaching om helder te krijgen wat er speelt, patronen te herkennen en weer beweging te creëren.
Rustig, direct en praktisch.
Soms weet je gewoon even niet hoe verder
Je probeert het zelf op te lossen.
Je praat erover. Je zit in je hoofd.
Soms loopt je relatie vast, kost het contact met je ex-partner steeds meer energie of merk je dat werk en privé steeds moeilijker in balans blijven.
Je hoopt dat het vanzelf beter wordt, maar verandering begint vaak met helder krijgen wat er speelt en waar jij zelf invloed op hebt.
Je hoeft het niet alleen te doen. Een goed gesprek kan al veel veranderen.
"Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen voordat je met iemand gaat praten."
Voor wie
Praktische begeleiding,
voor een nieuwe stap vooruit.
Buitenwacht is er voor ouders na een scheiding, mannen, vrouwen en werkgevers. Iedere situatie is anders. Daarom sluit de begeleiding aan bij wat er speelt.
Hoe werkt het
Van een goed gesprek
naar een nieuwe stap.
Geen ingewikkeld proces, maar een heldere en praktische aanpak. In jouw tempo, met aandacht voor wat jij nodig hebt.
01
Kennismaken
We beginnen met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten. Je vertelt wat er speelt en wat je wilt bereiken.
02
Naar de kern
Samen kijken we naar wat er speelt, waar je steeds tegenaan loopt en naar wat voor jou nodig is.
03
Praktisch verder
Daarna gaan we aan de slag met concrete inzichten, herkenbare oefeningen en praktische handvatten die je helpen om weer in beweging te komen.
Begeleiding
Begeleiding die verder gaat dan één gesprek.
Verschillende situaties vragen om een andere aanpak. Daarom werk ik met twee coachingtrajecten die aansluiten bij waar jij nu staat en wat je nodig hebt.
4 GESPREKKEN · 6–8 WEKEN
Rust & richting
Over Martin
Een goed gesprek begint met vertrouwen
Ik ben Martin Stijger. In gesprekken ben ik rustig, direct en praktisch. Ik luister, vraag door en spiegel wat me opvalt.
Samen kijken we wat er speelt, waar jij zelf invloed op hebt en welke stappen bij jou passen.
Rustig waar het kan. Direct waar het nodig is.
Klaar voor een nieuwe stap?
-
Gratis en vrijblijvend
-
Wandelend, online of op locatie
-
Persoonlijk en op een manier die bij jou past
Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten. Je vertelt kort wat er speelt en we kijken samen of mijn manier van begeleiden bij je past. Daarna bepaal jij rustig of je verder wilt.